倦了嗎?柔道一下吧!

已有個多月沒有打柔道了，昨天終於有機會再上蓆，真係興奮莫名!! 只要一上蓆，什麼煩惱都會一掃而空，心神合一地練習、練習、小休幾下......再練習! ! 上蓆後，身體須然很疲累，但心靈和精神已得到充分的休息，又可以繼續打拼了!!!